Quem sofre de procrastinação sabe que este é um problema que se adquire tentando deixar os problemas de lado. É interessante este posicionamento porque ele tem um poder enorme de transformar a vida de qualquer pessoa em um campo de caos e ansiedade enorme. A procrastinação tem uma série de fatores – importante frisar – que podem ir desde desânimo até estar relacionada a casos de ansiedade e depressão.

Mas se não for nenhum problema relacionado às emoções, o leitor pode se deliciar – e por em prática o quanto antes, sem procrastinar – as dicas propostas por S. J. Scott, que além de ser um premiado escritor pelo Wall Street Journal, é também Psicólogo licenciado. Nos seus 23 hábitos, o principal objetivo do autor é criar âncoras que permitam que o sujeito possa, aos poucos, superar o mal da procrastinação e, dessa forma, ter uma vida produtiva e efetiva dentro da sua realidade cotidiana. Tudo simples e sem enrolação.

Nº de páginas: 279

Tipo de Arquivo: .PDF

Editora: N/C

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